villivoker41
05-26-2025, 02:55 PM
Чудова стаття про муай тай (https://sparta.if.ua/pro-muaj-taj/)https://sparta.if.ua/pro-muaj-taj/ ! Дуже корисна інформація для тих, хто хоче зануритися у світ цього бойового мистецтва. Особливо сподобалося, як детально розкрито техніки і користь тренувань для фізичної форми і дисципліни. Рекомендую всім, хто шукає ефективний спосіб розвитку сили і витривалості, обов’язково звернути увагу на муай тай